মনিটরের হাত থেকে চোখের রক্ষা পেতে কিছু টিপস

প্রিয় বন্ধুরা আমাদের অনেক সময় কাজের প্রয়োজনে প্রতিদিনই অনেক সময় ধরে কম্পিউটার মনিটরের সামনে বসে থাকতে হয় এটা খুবই সাধারন একটা ব্যাপার অনেকেই একনাগাড়ে 10 ঘণ্টার বেশি সময় কাটাতে হয় এই কম্পিউটার মনিটরের সামনে বসে এই দীর্ঘ সময় কাজ করার ফলে কম্পিউটার মনিটর উজ্জ্বল আলোতে আমাদের অনেক ক্ষতিগ্রস্ত হয় এই সমস্যার সমাধানের কিছুটা হলেও সাহায্য করবে আজকের এই কয়েকটি তাই আপনারা শেষ পর্যন্ত পড়ার চেষ্টা করবেন অবশ্যই আপনাদের উপকারে আসবে

প্রিয় বন্ধুরা আপনি মনিটরের উজ্জ্বল আলো টি কমিয়ে নিবেন উজ্জ্বল আলোর চাপ কমাতে কমিয়ে দিতে হবে আপনার কম্পিউটার মনিটরের ব্রাইটনেস বাজারের অনেকগুলো মনিটরের সঙ্গেই পাওয়া যায় ইউজার গাইড আপনি একটি ব্যবহার করে পছন্দমত  করে নিতে পারবেন না আপনার কম্পিউটার মনিটরের আলো এই গানটা যদি হারিয়ে ফেলেন তবে চিন্তা করার কোনো কিছু নেই আপনি কিছুটা সময় ছিলেন গুগল মামাকে দিয়ে দেন তাহলেই পেয়ে যাবেন আপনার মনিটরের মেনুফেকচার মিনালয়াল গুগলে যদি আপনার নাম লে এটাই চিন্তার কোন কিছু নেই সব গুলো কম্পিউটার মনিটর কাকে  একাধিক কয়েকটি বাটন করে আপনি  থেকে খুঁজে নিতে পারবেন আপনার প্রয়োজনীয় সকল প্রোগ্রাম আর কমে নিতে পারবেন না আপনি মনিটরের উজ্জলতা আলো

আপনি যদি সম্ভব হয় তাহলে একটি চশমা ক্যানন কম্পিউটার সময় বিশেষ  রয়েছে এতে রয়েছে প্রডাক্টিভ কঠিন আর চশমার লেন্স গুলো মনিটরের উজ্জ্বল সাদা কালো থেকে থেকে আপনার চোখকে রক্ষা জন্য বিশেষভাবে  কাজ করে

ফিরে বন্দরা ম্যাগনিফায়ার প্রোগ্রামটি বানিয়েছেন প্রোগ্রাম মাইক্রোসফট মাউস কিবোর্ড নিটরের যেখানেই থাকবে সেই জায়গাটি বড় করে দেখাবে এই ম্যাগনিফায়ার প্রোগ্রামটি ব্যবহার করে আপনি আপনার কম্পিউটার মনিটর র টাকার জন্য চোখের উপর চাপ অনেকটা সফটওয়্যার এই পণ্যটি ব্যবহার না করলেও সমস্যা নেই কোন সফটওয়্যার ব্যবহার করে মেঘনা ফায়ার এর মত একই সুবিধা ভোগ করতে পারবেন আপনি

প্রিয় বন্ধুরা বাড়িয়ে নিতে পারেন আপনার উইন্ডোজ ট্যাক্স এর সাইজ আপনার চোখের উপর থেকে চাপ কমাতে বাড়িয়ে নিন এই সাইটটি ট্যাক্স এবং অন্যান্য আইটেমগুলো  আকার আকৃতি পরিবর্তন এর অসুবিধা রয়েছে ইউন্ডোজ 7 ভেনে আপনার ডিসপ্লে উইন্ডোজ এর ভাষণ ন ক্লিক করে পার্সোনাল লাইফ এর ডিসপ্লে প্রোগ্রামে যেতে হবে সেখান থেকে আপনি বলতে পারবেন ট্যাক্স এর আকার আকৃতি বন্ধুরা আমরা অনেক সময় ছুটির দিন আমাদের চোখ দুটিকে লম্বা সময় ধরে কম্পিউটার স্ক্রিনের দিকে তাকিয়ে ইমুতে স্বাস্থ্যকর বিষয় নিয়ে উল্টো বাড়িতে কম্পিউটার ভিশন সিনড্রোম আক্রান্ত সংখ্যা আশঙ্কা কাজের ফাঁকে নিন আপনার চোখ দুটিকে দূরে কোন বস্তুর দিকে তাকিয়ে থাকুন তারপর একই সময় ধরে টি সীমাবদ্ধ করুন কাছের কোন বস্তুতে এভাবে টানা পুনরাবৃত্তি করুন এই কাজের হলেও আপনার চোখের উপর থেকে আপনি সম্ভব হলে ঘুরে আসুন বাইরে থেকে সারাদিন ঘরে বসে কাজ করে অফিসে বসে কাজ করে কম্পিউটার মনিটরের দিকে তাকিয়ে থাকলে কেবল আপনার চোখের ক্ষতি হয় না আপনার ঘুমের মধ্যে ঝামেলা তৈরি হতে পারে তাই সুযোগ পেলে বাইরে থেকে ঘুরে আসুন