ARONIA ÉDES Hozzávalók: 1 kg arónia, 1,5 kg cukor, 500 ml víz

Az arónia rendkívül gazdag tápanyag-összetételének és antioxidáns-tartalmának köszönhetően szupergyümölcs. Az antioxidánsok számos degeneratív betegség ellen védenek. Amellett, hogy javítják a vérkeringést és csökkentik a szívbetegségek kockázatát, nagy mennyiségben tartalmaznak fenolokat …

ARONIA ÉDES Hozzávalók: 1 kg arónia, 1,5 kg cukor, 500 ml víz Read More

FEHÉRJES PALACSINTA Hozzávalók: 2 tojás, 1 banán, 1/2 csésze zabpehely, 2 teáskanál fahéj, 2 teáskanál szódabikarbóna

Mindannyian fogyókúráztunk legalább egyszer életünkben. És tisztában vagyunk vele, hogy ez nem könnyű. Ha megfosztjuk a szervezetünket attól az ételtől, amit általában eszünk, az nagy sokk. Édességfüggő vagyok. A tudósok …

FEHÉRJES PALACSINTA Hozzávalók: 2 tojás, 1 banán, 1/2 csésze zabpehely, 2 teáskanál fahéj, 2 teáskanál szódabikarbóna Read More